बालों को सुंदर और मजबूत बनाए रखना काफी मुश्किल काम है. लंबे बाल सबको पसंद होते है. लड़कियों और महिलाओं की खूबसूरती में लंबे बालों का अहम रोल होता है. परन्तु प्रदूषण और केमिकल वाले प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करने के कारण हेयर लॉस और हेयर फॉल की समस्या होती है. आज हम आपको हेयर केयर टिप्स के बारे में बताने वाले हैं जो आपके बालों को सुरक्षित रखने में मदद करते हैं और प्राकृतिक रूप से बालों को पोषण देकर उन्हें सुंदर बनाते हैं.
प्राकृतिक तरीके से बालों की देखभाल कैसे करे
सोते समय बालों का रखें ख्याल – आप सोते समय ऐसे तकिए का इस्तेमाल करे जिसका पिलो कवर सिल्क मटीरियल का हो. ऐसा करने से बालों में घर्षण कम होगा और बाल डैमेज नहीं होंगे. बहुत टाइट पोनीटेल न बांधे वरना स्कैल्प में टेंशन ज्यादा होगी और बाल टूटने लगेंगे.
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चमकदार बालों के लिए शहद – बालों को चमकदार बनाने के लिए शहद की मदद ली जा सकती है. इसका इस्तेमाल करने के लिए 1 चम्मच शहद के साथ अपने रोजाना उपयोग होने वाले कंडीशनर की 1 कप मात्रा मिलाएं और गीले बालों पर लगाए. 30 मिनट के बाद पानी से धो लें. इससे बालों में चमक आएगी.
हीट स्टाइलिंग से पहले बालों को करें प्रोटेक्ट – यदि आप स्टाइलिंग इक्विपमेंट्स जैसे स्ट्रेटनर का उपयोग करती हैं तो बालों पर पहले हीट प्रोटेक्टेंट प्रॉडक्ट या हेयर सीरम लगाए ताकि बालों को हीट से होने वाली हानि से बचाया जा सके. इसके अलावा स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल हमेशा लो या मीडियम हीट पर करें ताकि बालों में स्पिल्ट एंड्स न हो.
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अंडा – रूखे बालों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अंडे का इस्तेमाल किया जा सकता है. इसका इस्तेमाल करने के लिए आधा कप एग मिक्सचर लेकर बालों पर लगाएं. 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से बाल धोये.
गर्म पानी से बाल न धोये – गर्म पानी से बाल धोना बालों की सेहत के लिए नुकसानदायक होता है. ऐसा करने से बाल रूखे होते है. इसलिए अपने शरीर के तापमान के बराबर गर्म पानी से ही नहाएं.
माइल्ड शैम्पू – केमिकल से भरे शैंपू आपके बालों को नुकसान पहुंचाते हैं. इसलिए बालों को धोने के लिए माइल्ड शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें.
बार-बार न धोएं बाल – रोज बाल धोना भी नुकसानदायक होता है. ऐसा करने से बाल कमजोर होने लगते है. इसीलिए 2-3 दिन में एक बार बाल धोये.
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