दाढ़ी को लेकर युवा उत्साहित हैं. हालाँकि दाढ़ी बढ़ने और उसकी घनत्व की गति उम्र और आनुवंशिकता पर निर्भर करती है, लेकिन अगर आपकी दाढ़ी की वृद्धि कम है, तो आप यहां दिए गए घरेलू उपचारों को अपनाकर इसकी वृद्धि को थोड़ा बढ़ा सकते हैं.
बियर्ड को कैसे बढ़ाये
ज्यादातर लड़के अपनी उम्र से ज्यादा दिखने के लिए दाढ़ी बढ़ाना चाहते है, लेकिन जिन लोगो की समय से दाढ़ी नहीं आती वह दाढ़ी न आने के कारण चिंतित रहते है. दाढ़ी की वृद्धि हमारे हार्मोन पर निर्भर करती है. टेस्टोस्टेरोन नामक हार्मोन हमारे चेहरे के बालों के लिए जिम्मेदार होता है. हम सभी के शरीर में टेस्टोस्टेरोन हार्मोन का स्तर भिन्न होता है जिसके कारण दाढ़ी जल्दी या बाद में बढ़ती है. आनुवंशिकी भी दाढ़ी की वृद्धि को प्रभावित करती है.
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दालचीनी और नींबू से दाढ़ी बढ़ाने के उपाय
दालचीनी पाउडर में नींबू का रस मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर ठंडे पानी से चेहरे को साफ करें. अगर आपकी त्वचा पर नींबू से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल न करें अन्यथा सर्वोत्तम परिणामों के लिए सप्ताह में दो बार इसका उपयोग किया जा सकता है.
नीलगिरी का तेल दाढ़ी बढ़ाने का नुस्खा
दाढ़ी की वृद्धि के लिए नीलगिरी का तेल बहुत उपयोगी है. हालाँकि, इसे सीधे चेहरे पर लगाने से खुजली की समस्या हो सकती है. इसलिए, इसे जैतून या तिल के तेल में मिलाएं. आधा कप जैतून या तिल के तेल में नीलगिरी के तेल की 15-30 बूंदें मिलाएं और इसे चेहरे पर लगाएं. 30 मिनट के बाद इसे ठंडे पानी से धो लें.
दाढ़ी बढ़ाने के लिए आहार
प्रोटीन खाने से, तनाव न लेने और अधिक सोने से दाढ़ी तेजी से बढ़ सकती है. प्रोटीन शरीर को पौष्टिक तत्व प्रदान करता है जिससे अधिक बाल बढ़ते हैं और नींद महत्वपूर्ण है क्योंकि इस समय पौष्टिक तत्व अपना काम करते है.
बियर्ड के लिए आंवले का तेल
चेहरे के बालों को उगाने के लिए आंवले के तेल से चेहरे की मालिश करना एक अच्छा विकल्प है. 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर रोजाना आंवले के तेल से मालिश करें और फिर ठंडे पानी से धो लें.
