बालों को झड़ने से रोकने के लिए हमें डाइट में भी बदलाव करने की जरूरत है. तभी बालों को जरूरी पोषक तत्वों की प्राप्ति होगी. नीचे हमने कुछ फूड्स के बारे में बताया है जो हेयर फॉल रोकने में मदद करते है. बालों को झड़ने से रोकने के लिए आहार बालों के लिए आवश्यक डाइट […]
ग्रीन-टी को लोग वैसे तो वेट लॉस करने के लिए पीते हैं लेकिन वेट लॉस के अलावा भी इसके कई फायदे होते हैं. ग्रीन-टी में मौजूद न्यूट्रिएंट्स जैसे एंटीऑक्सीडेंट्स स्किन और बालों के लिए भी फायदेमंद होता है जो आपकी उम्र भी बढ़ाता है. बालों के झड़ने में ग्रीन टी के फायदे ग्रीन टी नेचुरल […]
बालों के झड़ने की समस्या से बहुत से लोग परेशान है, लेकिन वो इस बात पर ध्यान नही देते है. और जब ध्यान देते है तब तक बहुत देर हो जाती है. हालांकि ये कोई बहुत बड़ी समस्या नहीं लेकिन वक्त से पहले झड़ते बाल परेशानी का कारण बन जाते हैं. अब परेशान होने का […]
पुरुषों को अपने बालों का ख़्याल रखना चाहिए. ये बात केवल हेयर ऑयल लगाने से पूरी नहीं होती. प्रदूषण, तेज धूप आदि बाल को नुकसान पहुंचाने में कोई कसर नहीं छोड़ते. ऐसे में बालों की देखभाल बहुत आवश्यक है. लेकिन बाजार में मौजूद अनेक हेयर केयर प्रॉडक्ट्स आपको कंफ्यूज करते हैं. सारे प्रॉडक्टस खरीदना ना […]
डिलीवरी के बाद शरीर में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर गिरना शुरू हो जाता है जिससे बाल झड़ने लगते हैं. यह बदलाव थोड़े समय के लिए ही होता है और एस्ट्रोजन के नॉर्मल लेवल पर आने पर बाल झड़ने की समस्या समाप्त हो जाती है. यदि आपको डिलीवरी के बाद बाल झड़ने की शिकायत है तो […]
रूखी स्कैल्प से निजात पाने के लिए केमिकल युक्त शैम्पू का इस्तेमाल ना करें. ये स्कैल्प में से नेचुरल ऑयल को खत्म कर के बालों को और रुखा बना देते हैं. आज हम आपको ऐसी नेचुरल चीज़ों के बारे में बताएंगे जिनका उपयोग करके आप ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ से निजात पा सकते हैं. रूखी […]
बेसन का उपयोग बालों के लिए कई तरह से लाभकारी है. बेसन बालों की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है. चलिए जानते हैं कैसे बेसन का इस्तेमाल बालों के लिए कर सकते हैं. बालों के लिए बेसन के फायदे हेयर फॉल- हेयर फॉल की समस्या है तो आप बेसन में जैतून […]
बालों का गिरना बहुत ही आम समस्या हो गई है. मेथी के दाने के इस्तेमाल से आप काफी हद तक बालों की समस्या से झुटकारा पा सकती हैं. मेथी के दाने सिर की खुश्की को कम करके बालों को सुदंर, मुलायम बनाते है. मेथी के फायदे बालों के लिए डैंड्रफ – मेथी के बीज रात […]
करी पत्ता न सिर्फ खाने के स्वाद बढ़ाता है बल्कि अगर इसका इस्तेमाल बालों पर किया जाए तो हेयरग्रोथ तेज होने के साथ ही बाल हेल्दी और काले बनते हैं. आयरन, फोलिक एसिड, फॉस्फोरस, विटामिन C, B, A और E जैसे गुणकारी तत्व होते हैं जो स्कैल्प पर असर करते हुए बालों को जड़ से […]
केले का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आप जानते है की केले का इस्तेमाल बालों की समस्याओं के लिए भी किया जा सकता है. आज हम आपको घर पर केले के कुछ ऐसे हेयर मास्क बनाने का तरीका बताएंगे, जो आपके बालों को पोषण देंगे. बालों के लिए केले […]