हम में से हर कोई चाहता है की हमारी एक अच्छी पर्सनालिटी हो ताकि लोग हमारी तरफ आकर्षित हो. अच्छी पर्सनालिटी बनाने के लिए हमें अपनी बॉडी के हर हिस्से का ख़ास ध्यान रखना होता है जिनमे से ट्राइसेप्स एक जरुरी हिस्सा है. मजबूत ट्राइसेप्स होने की वजह से हमारी पर्सनालिटी अच्छी लगती है. लेकिन […]
क्या आप भी नियमित रूप से जिम में एक्सरसाइज कर रहे है लेकिन आप एक अच्छी बॉडी नही बना पा रहे है? जिम में घंटों एक्सरसाइज करने के बाद भी बहुत से लोग इस बात को लेकर परेशान रहते है की आखिर उनकी बॉडी क्यों नहीं बन पा रही है. जिम करने के बाद भी […]
बॉडी बनाने का चलन धीरे-धीरे काफी तेजी से बढ़ता ही जा रहा है. हम में से हर कोई एक अच्छी बॉडी बनाना चाहता है. लोग फिल्म स्टार को देखकर उनकी तरह ही बॉडी बनाना चाहते है. पहले के समय में लोग खा पीकर काफी मोटे हो जाते थे और खुद को सेहदमंद समझते थे. लेकिन […]
हर कोई बॉडी बनाना चाहता है बॉडी भी अलग-अलग प्रकार की होती है ये आप पर निर्भर करता है की आपको किस तरह की Body पसंद है. वैस्कुलर बॉडी में मसल्स के साथ-साथ आपकी Veins यानी की नसें दिखाई देती है जो की और भी अच्छी लगती है लेकिन अगर आप एक नार्मल व्यक्ति हो […]