Methi Ke Fayde (मेथी के फायदे) – हम सभी के घरों में मेथी का उपयोग होता है. मेथी का इस्तेमाल सब्जियों से लेकर पराठे तक में किया जाता है. मेथी हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी लाभकारी है. इसकी मदद से हमें कई समस्याओ से राहत मिलती है. आज इस लेख में हम आपको मेथी के […]
Neem Oil Benefits in Hindi (नीम के तेल के फायदे) – नीम औषधीय गुणों से भरपूर हैं. बहुत पुराने समय से ही नीम का इस्तेमाल स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेदिक दवाओं में किया जाता रहा है. नीम का तेल त्वचा से जुड़ी समस्याओं को दूर करने के लिए फायदेमंद माना जाता है. आज इस लेख में […]
Nutmeg Benefits in Hindi (जायफल के फायदे) – जायफल लगभग हर रसोई में मिलने वाला मसाला है. यह न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाता है बल्कि इसमें अनेक औषधीय गुण भी मौजूद होते है. इस लेख में हम जायफल के स्वास्थ्य लाभ के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं. जायफल के फायदे | […]
Bargad Ke Ped Ke Fayde (बरगद के पेड़ के फायदे) – बरगद विशाल वृक्ष होता है. इसका वैज्ञानिक नाम फाइकस बेंगालेंसिस (Ficus Benghalensis) है. धार्मिक तौर पर तो यह पूजनीय है ही, साथ ही अपने औषधीय गुणों की वजह से यह कई शारीरिक समस्याओं को दूर करने में भी मददगार है. इसी वजह से सालों […]
Chyawanprash Benefits in Hindi (च्यवनप्राश के फायदे) – हम में से लगभग हर किसी के घर में च्यवनप्राश का सेवन किया जाता है. बचपन में च्वयनप्राश के फायदे बताकर आपको भी यह खूब खिलाया गया होगा. च्यवनप्राश बच्चों, बूढ़ों सभी के लिए फायदेमंद होता है. च्वयनप्राश का सेवन करने से आप अपने शरीर का ध्यान […]
Gud Ke Fayde (गुड़ खाने के फायदे) – गुड़ का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, लेकिन हम में से बहुत ही कम लोग गुड़ के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते होंगे. ज्यादातर लोग सर्दियों के मौसम में गुड़ का इस्तेमाल करते है, जबकि इसका सेवन साल भर किया जा सकता […]
Benefits of Walking in Hindi (पैदल चलने के फायदे) – आज के समय में खुद को स्वस्थ रखना काफी मुश्किल काम है. कुछ लोग समय की कमी के कारण व्यायाम नहीं कर पाते और कुछ लोग आलस की वजह से. स्वस्थ रहने के लिए जरुरी नही की आप जिम जाये. अगर आप जिम नहीं जा […]
Ananas Ke Fayde (अनानास और इसके जूस के फायदे) – अनानास खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी लाभकारी है. आप चाहे तो अनानास खाएं या फिर इसके जूस का सेवन करे, यह हर तरह से शरीर को लाभ पंहुचा सकता है. आज इस लेख में हम आपको अनानास और उसके जूस […]
Omega 3 Fatty Acid Benefits in Hindi (ओमेगा 3 फैटी एसिड के फायदे) – अपने शरीर को हेल्दी बनाए रखने के लिए हमें बहुत सी चीज़ों की आवश्यकता पड़ती है. एक स्वस्थ शरीर के लिए जितना जरूरी विटामिन, प्रोटीन आदि होते है उतना ही जरूरी ओमेगा 3 फैटी एसिड भी होता है. ओमेगा-3 ऐसा जरूरी […]
Gulkand Ke Fayde (गुलकंद खाने के फायदे) – गुलकंद को गुलाब से बनी पंखुड़ियों का मुरब्बा भी कहते है. गुलकंद को गुलाब के फूल की ताजी पंखुड़ियों से तैयार किया जाता है. यह खाने में बहुत अच्छा लगता है और इसकी खुशबू भी बहुत अच्छी होती है. गुलकंद का उपयोग खाने में कई प्रकार से […]