प्राचीनकाल से ही हमारे घरों में तांबे से बने हुए बर्तन का इस्तेमाल किया जाता है. भगवान को जल चढ़ाने के लिए हम तांबे के बर्तन का इस्तेमाल करते है. इसके अलावा अक्सर आपने देखा होगा हमारे बड़े बुजुर्ग तांबे के बर्तन में पानी पीने की सलाह देते है, ऐसा इसलिए क्योंकि तांबा हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है. तांबे के बर्तन में पानी जमा करने से प्राकृतिक शुद्धिकरण प्रक्रिया होती है. यह पानी में उपस्थित उन सूक्ष्मजीवों को खत्म करता है जो हमारे शरीर के लिए नुकसानदायक है. आज हम आपको तांबे के बर्तन में पानी-पीने के फायदों के बारे में बताने वाले है, साथ ही हम आपको ताम्बे के बर्तन में पानी पीने से होने वाले नुकसान के बारे में भी बताएंगे.
तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे वजन कम करने के लिए
ज्यादा वजन होने की वजह से अनेक बीमारियों के होने का खतरा बना रहता है. ऐसे में जरुरी है अपने खानपान में बदलाव करके आप अपना वजन कम करे. इसके अलावा तांबे के बर्तन में पानी का उपयोग करने से भी वजन को कम करने में मदद मिलती है. यह आपकी बॉडी में उपस्थित अतिरिक्त वसा को घटाने में भी सहायता करता है.
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तांबे के बर्तन के फायदे दिल को स्वस्थ रखने के लिए
दिल से जुड़ी बीमारियां काफी तेजी से पैर पसार रही है. यदि आप अपने दिल को स्वस्थ रखना चाहते है तो तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से आपको फायदा पहुंच सकता है. तांबे के बर्तन में रखे हुए पानी का सेवन करने से बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन सही रहता है. इसकी मदद कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित रहता है तथा दिल की बीमारियों से बचने में मदद मिलती है.
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पाचन क्रिया रखे दुरुस्त
कब्ज और गैस जैसी पेट से जुडी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए तांबे के बर्तन का पानी किसी अमृत से कम नहीं है. शरीर से विषाक्त पदार्थो को बाहर निकलने के लिए तांबे के बर्तन में 8-10 घन्टे रखा हुआ पानी पिए. इससे पाचन समस्याओं को दूर करने में मदद मिलेगी.
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तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे बैक्टीरिया को समाप्त करे
कॉपर को प्रकृति में ओलीगोडिनेमिक के रूप में (बैक्टीरिया पर धातुओं की स्टरलाइज प्रभाव) जाना जाता है और इसमें रखे पानी को पीने से बैक्टीरिया को आसानी से खत्म किया जा सकता है. कॉपर डायरिया, पीलिया और दस्त जैसी बीमारियों को रोकने में सहायक माना जाता है.
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कॉपर के बर्तन में पानी-पीने के बेनिफिट्स एनीमिया के लिए
खून की कमी (Anemia) की समस्या को दूर करने के लिए तांबे के बर्तन में रखे पानी का सेवन करना फायदेमंद है. कॉपर की कमी भी एनीमिया का कारण हो सकती है. तांबे में अनेक औषधीय क्षमताए होती है इसीलिए तांबे का पानी बॉडी में खून की कमी को दूर करने में मदद कर सकता है. साथ ही यह हीमोग्लोबिन के लेवल को बढ़ाने में सहायता करता है.
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तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे कैंसर के लिए
कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से बचने के लिए भी तांबे के बर्तन में पानी पीना लाभकारी है. इसमें उपस्थित एंटीऑक्सीडेंट गुण कैंसर से बचाने में मदद करते है. नियमित रूप से तांबे के बर्तन के पानी का सेवन करने से कैंसर होने की सम्भावना कम हो सकती है.
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त्वचा के लिए फायदेमंद है तांबे के बर्तन में पानी पीना
त्वचा को सुन्दर बनाने के लिए आप रात को तांबे के बर्तन में पानी रखें और सुबह पानी पी ले. ऐसा करने से आपकी त्वचा चमकदार बनेगी. इसके अलावा तांबे के बर्तन में पानी पीने से झुर्रियां, त्वचा का ढीलापन आदि दूर होता है. इस पानी का सेवन करने से मृत त्वचा निकलती है तथा नई त्वचा आती है.
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थायरॉयड ग्रंथि की कार्यप्रणाली पर नियंत्रण
थायराइड की बीमारी थायरोक्सिन हार्मोन के असंतुलन की वजह से होती है. तांबे की धातु के स्पर्श वाला पानी बॉडी में थायराइड ग्रंथि को सामान्य करता है. तांबे के बर्तन में पानी रखकर सेवन करने से बॉडी में थायरोक्सिन हार्मोन कंट्रोल होकर इस ग्रंथि की कार्यप्रणाली को भी नियंत्रित करता है.
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गठिया के लिए फायदेमंद है तांबे के बर्तन में पानी पीना
जिन लोगो को गठिया या जोड़ो में दर्द की शिकायत है उन्हें तांबे के बर्तन का पानी पीना चाहिए. तांबे के बर्तन में उपस्थित गुण गठिया की समस्या से राहत दिलाने में मदद करते है. अगर आपको भी यह समस्या है तो रोज तांबे के बर्तन में पानी रखकर इसका सेवन करे.
तांबे के बर्तन में पानी पीने के नुकसान
तांबे के बर्तन में पानी पीना स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक है और इसके कोई नुकसान नहीं है, लेकिन कुछ लोगो को इससे नुकसान हो सकता है. कुछ संवेदनशील लोगो को उल्टी, सिरदर्द आदि की समस्या हो सकती है. इसके अलावा इस बात का भी खास ध्यान रखें की जिस बर्तन में पानी पीना है वो बर्तन अच्छे से साफ हो.
